おいしい手作りおから

第２・４金曜日には、おからが入荷します。
からだにいいおから料理にチャレンジしてみてはいかがですか？

おから　150グラム　30円
数に限りがありますので、お早めにお越しください。

おからレシピ
おからのレシピ。いつものおかずにおからを混ぜればカロリーを抑えてボリュームアップ！おからを使ったお菓子は、お菓子カテゴリにございます。
http://cookpad.com/category/816

おからはすごい
http://www.okara.jp/sugoi/sugoi1.html

古本販売はじめました！

ふれあい健康館の情報コーナーでのバックナンバーの古本販売はじめました！
すべて100円均一になっておりますので、かなりのお買い得となっております。
皆様のお越しをお待ちしております。

夢工房ブログができました。

これから、お買い得情報をどんどん発信していく予定です。

よろしくお願いします。